“低头族”请你抬起头

【导读】在当代这个信息科技高速发展的今天，电子产品方便我们的同时，却带来了很多负面问题。
 
 　 在当代这个信息科技高速发展的今天，智能一词出现。各种手机、平板上市。尤其近年“微时代”出现。各种手机控、平板控便随处可见。电子产品方便我们的同时，却带来了很多负面问题。
　　在我们身边，地铁上、马路上、咖啡厅、餐厅、公园……上班路上、朋友聚会、家人团聚、恋爱之时，手机还是不离手。手机充满生活的每一个环节。每当我们应该好好享受一下团聚的气氛、亲情、爱情、友情之时，却把时间用在看微信、刷微博、刷朋友圈、玩游戏、看视频上。

　　低头族——Phubbing，是一个完全被杜撰出来的单词，它由phone(手机)和snub(冷落)组合而成，大意是因为玩手机而冷落了周围的人的行为。

　　另外，长期低头，对自己亦危害众多。会引起颈椎酸胀，长期积累可能会引起腰间盘突出;眼干，长时间低头，看电子产品可能会使眼部肌肉群无法得到放松，眼睛很容易疲劳，进而出现眼睛酸痛，视力模糊，眼花，近视，对眼睛伤害很大。

　　且长时间低头使用电子产品有可能引起自律神经失调，造成失眠状况，久而久之，会影响脑神经。心理层面可能会变的不善于面对面与人相处和交流，影响自己的工作和生活。过于迫切的想知道最新状态。让电子产品控制自己的思想。

　　低头族，除对自己身体和对亲朋好友之间的感情带来危害之外，还很容易导致交通事故和意外打架斗殴。这种情况在地铁、公共汽车、马路上，是很常见的。

　　Stop Phubbing，我们应该考虑一下stop phubbing，多些时间陪陪我们身边的人，多与身边的人交流,感受温情。让电子产品可以更好的为我们服务，同时，让我们做电子产品的主人，而不是电子产品控制我们的思想。